よもやま話の読者のみなさん、はじめまして。現在私は、東村山市のクラスで沈先生のご指導をいただいております。「読者投稿はいつでも歓迎」とありましたので、今回投稿させていただきました。太極拳初心者ではありますが、先生の授業を受けてみて感じたことなどを書いてみたいと思います。私が太極拳を始めた理由は、精神力を高めるためでした。現代はストレス社会と言われますが、ストレスは、人間の「思考」が引き起こすものですね。
頭の中でぐるぐると巡るような考えは、的外れなものが多いのではないでしょうか。自意識過剰な状態では、判断力も損なわれていきます。私が初めて授業を見学した際に、先生からご指導いただいた事は、「何も考えずに、身体が自然と覚えるまで繰り返し練習すること」でした。沈先生の太極拳には、雑念といったものがほとんど感じられませんね。心の乱れがありません。集中力の持続があるだけです。呉式太極拳が地味でなければならない理由が、ここら辺に隠されているのではないでしょうか・・。と、ここまで(たったの４００字)を書くのに２時間近くかかってしまいました。文章を書くのは大変ですね。長い文章をほぼ毎日、一年も書き続けられる沈先生は、本当に素晴らしいです。
